Перший місяць осені принесе українцям не тільки нові плани, а й сонячну активність. За прогнозом Центру космічної погоди NOAA, вже з 1 по 3 вересня 2025 нас очікують сильні магнітні бурі. Отже, давайте про це детальніше.
Магнітні бурі: прогноз з 1 по 3 вересня 2025 року
1 вересня
У перший день осені все буде спокійно: К-індекс складе 2,7 — зелений рівень. Це означає, що сонячні коливання будуть майже непомітними для організму, а більшість людей взагалі не відчують жодних змін.
2 вересня
Вже у вівторок очікується напружений день. Магнітна буря сягне К-індексу 6,7 — червоний рівень. Це вже сильна магнітна буря, яка може викликати головний біль, втому, проблеми зі сном і навіть збої у роботі мобільного зв’язку та супутників. Особливо уважними слід бути метеочутливим людям і тим, хто має хронічні захворювання.
3 вересня
У середу, 3 вересня, сонячна активність зменшиться. Жовтий рівень — К-індекс 3,7. Симптоми будуть менш відчутними, однак легке нездужання чи дратівливість можуть нагадати про себе.
Що таке магнітні бурі?
Магнітні бурі виникають через потужні викиди енергії на Сонці. Заряджені частинки, досягнувши магнітосфери Землі, викликають коливання, які відчувають люди. При К-індексі вище 5 спеціалісти вже говорять про сильні бурі, які можуть впливати не лише на здоров’я, а й на роботу техніки.
Як пережити магнітні бурі?
Щоб знизити негативний ефект, медики радять:
- нормалізувати сон — відпочивати не менше восьми годин,
- стежити за водним балансом — пити достатньо чистої води,
- переглянути раціон — надавати перевагу легкій їжі й уникати алкоголю.
